10月6日
在阴雨的笼罩下
湖北的气温依然“萎靡不振”
比气温更让人心凉的
还有我们的长假余额不足
但湖北的升温之旅
才刚刚开始
预计从今天(10月7日)起
湖北大部地区天气转好
最高气温将逐步回升到20℃以上
12点气温实况
对比昨天12点,你家升温了多少度?
10月7日白天,随着高空波动移出,湖北省南部降水渐止;今晚到后天,湖北省大部地区以多云天气为主,其中西部部分地区有弱降水。未来三天,气温逐步回升。
未来三天天气预报
假期倒计时
如何调整自己
回到假期前的工作和生活状态?
1、调整生物钟:假期里的晚睡晚起打乱了日常工作学习的节奏,最后两天及时调整作息时间,保证充足睡眠。2、改善饮食:假期大鱼大肉加重了肠胃的负担,在假期的最后两天让自己的饮食清淡一些。3、多运动,调整状态:坚持运动,通过运动排汗能够让身体处在一个健康良好的状态。4、制定计划:用一小段时间来理清自己的思路,做好迎接假期后工作学习的计划。
来源| 湖北天气、湖北发布